कपालभाति से 123 लाभ – डॉक्टर चेतीवाल

कपालभाति से 123 लाभ – डॉक्टर चेतीवाल

सर्वधर्मध प्राकृतिक योग चिकित्सा केंद्र एवं श्री कृष्णा पंचगव्य योग प्राकृतिक चिकित्सा केंद्र कोपर खेतड़ी नगर के तत्वाधान में निशुल्क योग विज्ञान शिविर का आयोजन किया जा रहा है

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सर्व धर्म प्राकृतिक चिकित्सा योग केंद्र एवं श्री कृष्णा पंचगव्य योग प्राकृतिक चिकित्सा केंद्र के संचालक डॉक्टर गणेश चेतीवाल ने तीसरे दिन निशुल्क योग शिविर में बताया कि कपालभाति प्राणायाम अष्टांग योग में द्वितीय प्राणायाम की श्रेणी में आता है

जिससे कि मानव को 123 से अधिक रोगों में प्रत्यक्ष रूप से लाभ देखने को मिलता है मौके पर कपालभाति करने की विधि रखी जाने वाली सावधानियां एवं कपालभाति करने के प्रकार के बारे में वैज्ञानिक विधि से कपालभाति करने से लाभ महत्व उपयोगिता के बारे में विस्तार पूर्वक बताया
कपालभाति करने से कपालभाति करने से कब्ज गैस मोटापा बीपी थायराइड शुगर छोटी आज बड़ी आज किडनी पेनक्रियाज लीवर आदि अनेक अंगों एवं रोगों में लाभ मिलता है
अष्टांग योग पैकेज पूर्ण करने के उपरांत सिंहासन हाशासन त्राटक सूक्ष्म व्यायाम विभिन्न योग मुद्राएं एवं स्वस्थ व्रत दैनिक दिनचर्या आहार विहार के बारे में भी आवश्यक जानकारी सुलभ कराई साथ ही साधको द्वारा पूछे गए स्वास्थ्य जिज्ञासा को भी शांत किया गया
आज के कार्यक्रम में विनीता सक्सेना सलोनी सक्सेना इंदु शर्मा मोनिका शाह दीक्षा सुशीला देवी ऋषि देवी कृति पूनम रीना शिल्पी मौर्य रीना अग्रवाल संतोष अग्रवाल अनीता अग्रवाल सुनीता देवी राधिका मीता श्री सरोज देवी लक्ष्मी देवी भगवती देवी सहितअनेक बच्चों एवं युवकों ने सहभागिता दर्ज की एवं यौगिक क्रियाओं में बढ़ चढ़कर हिस्सा लिया

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